Vědomý život

Články kategorie Vědomý život
2.3. 2025

Můj únor 2025

Je pátek 28. února a teprve teď začínám psát tento článek. Až do teď mi chyběla vůle a energie, abych se do toho pustila, ale věděla jsem, že to pro sebe určitě chci i tento měsíc udělat. Je pro mě velmi důležité se takto zastavit, udělat si revizi a reflektovat různé události, pocity a situace. Dnes je na to skvělý den, protože venku...

31.1. 2025

My January 2025

What am I sharing with you in this article? I hope you find this article inspiring 🙂 Reborn from the ashes It was December 31, 2024, I was sitting on the floor in my room, drinking my new ceremonial Phoenix cocoa (for me it’s a symbol of „reborn from the ashes stronger than ever“), lighting candles, and writing...

22.8. 2024

O ceremoniálním kakau a mé cestě k němu

„Tak tohle asi nebude nic pro mě“, projelo mi hlavou, když jsem poprvé seděla v kakaovně a ochutnávala svůj první šálek ceremoniálního kakaa. A dnes? Dnes je to moje malá „závislost“. Miluju jeho blahodárné účinky na tělo i mysl. Je to obrovský dar z přírody, a právě proto jsem přesvědčená, že stojí za to se k němu „propít“. Nebo mu dát alespoň šanci 🙂...

26.2. 2024

Jak na trvalou, zdravou změnu

Dnes bych vám tu chtěla předat jeden poznatek, který už má jistě spousta z vás vyzkoušený na vlastní kůži, jen o tom teď možná ještě nevíte. Aby byla změna skutečně v souladu s námi, trvalá a bylo nám v ní dobře, musíme na cestě k ní zkombinovat OBA tyto přístupy. Hned vám vysvětlím proč a uvedu konkrétní příklad, takže čtěte dál. Pokud budeme dělat POUZE...