Milé ženy,

zvu vás na poslední předprázdninový minikurz Chair Dance 💋 Čekají nás 3 bloky po 2,5 hodinách, abychom si sestavu maximálně užily a prožily. Skrze spojení hudby, pohybu, příběhu a emocí rozproudíme naší smyslnou ženskou energii a dodáme si dávku sebelásky a sebevědomí. 

Na každé lekci kladu důraz na kvalitní warm-up a stretching, abychom se zahřály a spojily se svým tělem. Posledních cca 15 minut lekce je věnováno aftercare - relaxaci a uvolnění těla i mysli.

Kdo už mě znáte, tak víte, že u mě je to vždycky s přesahem a jde o víc, než jen tanec. A kdo mě neznáte, přijďte mě poznat 🙂

 

💟  Kdy a kde?

PÁTKY 16.5 + 23.5. + 6.6. od 16:30 do 19:00

📍Krašovská Aktivity centrum Plzeň - Krašovská 30, Plzeň-Bolevec (sál B24)

 

💟  Další informace k workshopu:

- maximální kapacita je 11 žen

- cena 3x 2,5hod. bloků je 1875 Kč

 

Registrace je možná na celý minikurz, nebo:

pouze na 1. lekci 16.5. (625 Kč)

na 1. a 2. lekci 16.5. + 23.5. (1250 Kč)

 

- určitě si nezapomeňte taneční chrániče na kolena! (pořídit se dají např. v Decathlonu za 299 Kč)

V případě dotazů či nejasností mi prosím napište na e-mail ali.hajkova@gmail.com.

 

Těším se na vás! 🔥

Alča Hájková

Ta, co dělá z hodných holek KRÁLOVNY ne jen na tanečním parketě 👑