Jmenuji se Alena Hájková

a jsem průvodkyně pro ženy.

Pomáhám jim opustit roli hodných holčiček — ve vztazích, v životě i v podnikání.

Podporuji ženy na cestě k větší sebedůvěře a vědomí vlastní hodnoty.

Vytvářím bezpečný prostor, kde mohou začít víc důvěřovat samy sobě a dělat kroky v souladu se sebou.

Pokud cítíš, že je čas stát víc sama za sebou, můžeš se mi ozvat přes tento formulář:

Možná jsi dlouho fungovala jako hodná holčička.
Přizpůsobovala ses.
Pochybovala o sobě.
A potlačovala to, co skutečně cítíš.

A možná víš, že takhle už dál nechceš...

Mám pro tebe dobrou zprávu:

Máš moc to změnit.

Když přestaneš fungovat jako hodná holčička, najednou začneš:

říkat věci napřímo místo toho, abys je v sobě držela
• přestaneš se přizpůsobovat jen proto, aby byl klid
• začneš nastavovat hranice ve vztazích, v rodině i v práci
• přestaneš o sobě tolik pochybovat
• začneš víc věřit tomu, co cítíš
• uděláš rozhodnutí, která jsi dlouho odkládala
• začneš si víc stát za sebou i ve své práci nebo podnikání

Sama jsem tou transformací prošla - a ty můžeš taky.

Jak spolu můžeme pracovat

Individuální sezení

Pro ženy, které už nechtějí zůstávat v roli hodné holčičky a chtějí začít stát samy za sebou.
Více o provázení →

Tématická setkání

Vedený prostor pro ženy s konkrétním tématem. Komorní skupina, jasný rámec, sdílení i strukturované shrnutí.
Více o setkáních →

Tanec

Pro ženy, které chtějí skrze pohyb posilovat svou ženskost, sebedůvěru a odvahu být vidět.
Více o tanci →

O mně

Já sama jsem byla v roli hodné holčičky dlouho.

Přizpůsobovala jsem se.
Hodně věcí omlouvala.
A často dávala potřeby druhých před ty svoje.

Až postupně jsem začala zjišťovat, jaké to je stát sama za sebou.
Říkat věci napřímo.
A důvěřovat tomu, co cítím.

Právě tímto procesem dnes provázím ženy, které cítí, že už je jim role hodné holčičky malá.

Kompas na cestě k sobě

Prostor pro porozumění sobě, oddělení cizích vzorců a návrat k tomu, co je opravdu tvoje.

Úvodní rozhovor zdarma

Cítíš, že by ti moje práce mohla být oporou?
Prvním krokem může být nezávazné telefonické setkání zdarma.
Krátký rozhovor, kde zjistíme, jestli je spolupráce se mnou to pravé i pro tebe.