Milé ženy,

zvu vás na další workshop Chair Dance Je rozdělený do 3 bloků po 2,5 hodinách, abychom si sestavu maximálně užily a prožily. Skrze spojení hudby, pohybu, příběhu a emocí rozproudíme naší smyslnou ženskou energii a dodáme si dávku sebelásky a sebevědomí. 

Na každé lekci kladu důraz na kvalitní warm-up a stretching, abychom se zahřály a spojily se svým tělem. Posledních cca 15 minut lekce je věnováno aftercare - relaxaci a uvolnění těla i mysli.

Kdo už mě znáte, tak víte, že u mě je to vždycky s přesahem a jde o víc, než jen tanec. A kdo mě neznáte, přijďte mě poznat 🙂

 

  Kdy a kde?

PÁTKY 4.4. + 11.4. + 25.4. od 16:30 do 19:00

Krašovská Aktivity centrum Plzeň - Krašovská 30, Plzeň-Bolevec (sál B24)

 

  Další informace k workshopu:

- maximální kapacita je 10 žen

- cena 3x 2,5hod. bloků je 1875 Kč

- přijďte vyzkoušet 1. lekci - stačí tuto možnost zaškrtnout v registračním formuláři

- určitě si nezapomeňte taneční chrániče na kolena! (pořídit se dají např. v Decathlonu za 279 Kč)

V případě dotazů či nejasností mi prosím napište na e-mail ali.hajkova@gmail.com.

 

Těším se na vás!

Alča Hájková

Ta, co dělá z hodných holek KRÁLOVNY ne jen na tanečním parketě