Minikurzy Chair Dance

Tanec, ve kterém se obyčejná židle stává součástí choreografie. Je to prostor, ve kterém můžeš objevovat a rozvíjet svou ženskost, odvahu, vnitřní sílu, smyslnost i eleganci. Místo, kde můžeš vypnout hlavu, ponořit se do hudby a dovolit si vyjádřit sama sebe.

Lekce probíhají formou tematických minikurzů. Každý z nich zahrnuje čtyři lekce v délce 2,5 hodiny a má vlastní choreografii, hudbu i téma. Každý minikurz má jinou atmosféru, jinou energii a jiný příběh. Díky tomu můžeš pokaždé zažít něco nového – nejen po taneční stránce, ale i v tom, jak se při tanci cítíš.

Věřím, že tanec nemusí být jen o tom, co je vidět navenek. Může být přirozenou cestou, jak se znovu propojit se svým tělem, důvěřovat mu a cítit se v něm dobře. A právě to je to, co ženám prostřednictvím Chair Dance předávám.

Jak minikurzy probíhají?

  • 4 lekce × 2,5 h (1× za 2 týdny)
  • na začátku rozcvička a stretching, poté technika a choreografie, na závěr aftercare a protažení
  • komorní skupina žen a individuální přístup
  • videozáznam pro domácí trénink
  • místo konání: Krašovská aktivity centrum Plzeň (sál A2)
  • na lekce potřebuješ chrániče na kolena (např. Decathlon)

Drink me je song, který tě nenechá v klidu.

Choreografie bude drzá, smyslná, energická a domů budeš odcházet s úsměvem na rtech, který jen tak nezmizí. 

A s pocitem, že jsi právě dobyla svět.

Touto choreografií ukončujeme taneční sezónu 2025/2026 - tančit začínáme opět 11. 9. 2026.

Termíny: pátky 15.5., 29.5., 12.6., 26.6.
Čas: 17:00 - 19:30
Místo: Plzeň - Krašovská aktivity centrum (sál A2)

Možnosti účasti

Vyzkoušet 1. lekci (790 Kč)

... pokud jsi tu nová a chceš zkusit, zda je to pro tebe.

Celý minikurz 4 x 2,5h (2 990 Kč)

... jako silný zážitek, který nepotřebuje slova.